户外运动

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行家:刃者无敌时间:2012年01月30日 骑自行车的好处世界上有数万计以上的人都为关节炎所苦恼。严重时,疼痛感甚至必须要服用药物才能平息。现在有个好消息,骑自行车将可减缓关节炎的疼痛,或许还能预防关节炎的发生。许多老练的自行车手都知道,骑自行车可以预防老化造成的肌肉萎缩,进而增加肌肉质量。有些医师甚至推荐病人每天可以骑30分钟的脚踏车,观察其对关节炎的疗效。英国皇家伯恩茅斯医院(RoyalBournemouthHospital)的米德顿医…[详细]

行家:刃者无敌时间:2012年01月26日 长途自行车配置1.车架论通用性,钢架是个非常好的选择,具有良好的弹性和适用性,一旦发生损坏,任何一个小县城,或者是汽车修理,都可以得到解决。只是现在重量适中,结实耐用的钢架子已经比较难买到了。 虽然铝合金架一旦损坏就只能找特种焊接的地方来修理,但因为轻量,廉价,一直在运动自行车市场上大行其道,而其强度也随着工艺的提高,达到了一定的标准, 所以铝合金架子,也是不错的选择。如果选择铝合金架子,请尽量选…[详细]

行家:刃者无敌时间:2012年01月26日 最近听到有朋友说春节假期抽一个星期骑车去环海南岛(估计现在也就环海南岛比较实际)。环岛几百公里的行程也算是长途骑行,骑行长途前还是需要做一些准备的,比如物品、路线图、前期训练……,下面我们就一起来交流一下如何准备长途骑行的自我训练吧。…[详细]

行家:刃者无敌时间:2012年01月26日 据外媒报道,意大利当地时间18日上午8时左右,登山家MarioMerelli在其家乡贝加莫附近山峰PizzoRedorta(海拔3038米)攀爬时发生意外身亡,享年49岁。…[详细]